Audrey Elmi hypnothérapeute

Hypnothérapeute à Villefranche de Lauragais

Et si l’Hypnose était la solution pour dépasser mes blocages, pour trouver mes propres ressources, accéder à mon plein potentiel et atteindre mon objectif ?

Comme vous je me suis posée cette question … Il ne m’a fallu que quelques séances pour réaliser l’efficacité, la rapidité et l’étendue des possibilités de l’Hypnothérapie. Fascinée par cette pratique, qui résonnait en moi comme une évidence, je suis tombée dans la marmite de l’Hypnose et j’ai décidé de me former pour en faire mon métier.  En savoir plus sur mon parcours d’hypnothérapeute

L’hypnose thérapeutique

Qu’est ce que l’hypnose thérapeutique ?

L’hypnose est avant tout une méthode de communication. Elle favorise l’accès à un état de conscience différent de notre manière de penser habituelle. Elle provoque un état naturel et agréable comme lorsque nous sommes absorbés dans nos pensées ou lorsque nous lisons un livre ou rêvons. Cet état de réceptivité maximale nous ouvre la voie à l’exploration de nos ressources internes, nous permettant ainsi de découvrir nos propres solutions aux problèmes ou difficultés rencontrés. En savoir plus…

L’hypnose thérapeutique permet de traiter une multitude de problématiques telles que le stress, l’anxiété, la confiance en soi, la gestion des émotions, les difficultés liées aux relations interpersonnelles, les dépendances affectives, les deuils, les troubles du sommeil, la gestion du poids, les addictions, les peurs et les phobies, ainsi que les traumatismes émotionnels.
L’hypnose favorise une transformation profonde et durable et offre un soutien efficace pour le bien-être mental et émotionnel.

Hypnothérapie

Accompagnements en hypnose thérapeutique

L’hypnose thérapeutique est une thérapie brève ; quelques séances peuvent suffire pour observer des résultats significatifs. Elle est efficace pour aider dans divers troubles, difficultés, traumatismes ou addictions.
Par exemple, l’hypnose est intéressante pour surmonter le burnout en renforçant la résilience mentale et en favorisant un équilibre émotionnel. Elle peut également être une alliée efficace dans le processus d’arrêt du tabac, en aidant à reprogrammer les comportements et à renforcer la motivation à cesser de fumer. Pour celles et ceux désirant perdre du poids et reprogrammer et rééduquer leur rapport à la nourriture, l’hypnose peut être un outil précieux. Elle peut aussi offrir des techniques pour gérer efficacement le stress au quotidien et favoriser ainsi un état de calme et de clarté mentale. En utilisant des suggestions positives et des visualisations, elle aide également à améliorer les performances dans divers domaines de la vie, que ce soit dans le domaine professionnel ou sportif. Enfin, en travaillant sur la réconciliation et la guérison intérieure, l’hypnose peut contribuer à atténuer les traumatismes et à favoriser le processus de réparation émotionnelle. En savoir plus…

Traitement des troubles d’ordre sexuel

En tant que sexothérapeute, l’Hypnose est un de mes outils privilégiés car elle permet des résultats rapides et efficaces concernant de nombreuses problématiques d’ordre sexuel. Après avoir pris le temps d’identifier les origines et les racines des troubles rencontrés et d’avoir compris les rouages qui ont amené aux difficultés, une ou plusieurs séances d’hypnose peuvent permettre de reprogrammer certains modes de fonctionnement, d’apaiser d’éventuels traumatismes grâce à la visualisation et d’apporter un nouveau regard sur la situation tout en mobilisant de nouvelles ressources.
L’objectif est de vous permettre de trouver ou retrouver un fonctionnement sexuel satisfaisant.  En savoir plus

hypnose thérapeutique

Comment fonctionne l’hypnose ? 

L’hypnose thérapeutique opère en induisant un état modifié de conscience qui ouvre l’accès à l’inconscient. Cet état est caractérisé par un sentiment de bien-être, de relaxation profonde et de connexion intime avec soi-même, parfois même une expansion de la conscience. Les suggestions formulées durant cette phase visent à influencer positivement vos pensées, vos émotions ou vos comportements. Cette approche contourne les résistances inconscientes et explore les schémas de pensée profonds. Tout en conservant votre libre arbitre, l’hypnose vous aide à mobiliser vos ressources internes et à faciliter le changement de comportement, d’émotion ou de perception. Ainsi, elle vous aide à résoudre une variété de problèmes, qu’ils soient d’ordre psychologique, physique ou comportemental, offrant ainsi une approche globale pour améliorer votre bien-être. 

Pour en savoir plus sur l’hypnose 

Pour en savoir plus, consultez la FAQ sur le sujet. Découvrez les réponses aux questions les plus courantes sur l’hypnose thérapeutique. Est-elle sans danger ? Quels problèmes peut-elle traiter ? Fonctionne-t-elle pour tout le monde ? Combien de séances sont nécessaires ? Venez explorer l’univers fascinant de l’hypnose thérapeutique et démêler le vrai du faux dans ma FAQ détaillée.

Situer mon cabinet à Villefranche de Lauragais

Je vous reçois dans mon cabinet à Villefranche de Lauragais, à environ 30 minutes de Toulouse, Revel et Castelnaudary.

2 rue Armand Barbès
31290 Villefranche-de-Lauragais

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